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「捨てる技術」とは？何をどのように捨てるべきでしょうか。私たちは日々、忙しい毎日を送っています。あれも、これも。気が付けば、身の回りには不必要なものが溢れていませんでしょうか。それだけではありません。余計なものに気を取られることで、私たちの最も重要な「思考」にも大きな影響を与えてしまいます。今回は、ハイパフォーマンスな人が意識している「捨てる技術」についてお伝えします！